Distansträning
- 2 dec 2024
- Träning
I mitten av december startar vi upp årets distansträning med karta. Nytt för i år är att det även finns träning för ungdomar från 13 år.
Distansträning med karta. Banlängder som går att få ut: ca 6 – 12 km.
Ålder från ca 13 år.
Samling kl 09:50, utlöp kl 10:00.
Då det förekommer mycket jakt i skogarna är grundtanken är att ha ett mindre område med två-tre slingor med intensiv kort orientering eller annan typ av koncentrerad kartträning. Till och från detta område springer vi via några ”långdistanskontroller” som går att ta via väg- och stignät. Det kan även bli upplägg med ”hemlängtan” då vi startar på en plats och sedan springer tillbaka till t.ex. Härskogen. Syftet med träningarna är att få långdistanslöpning i lugnt tempo, bra kartträning samt att inte blockera för stor yta för jägarna.
När vi är i Härskogen så blir det lätt förtäring efteråt och möjlighet till dusch och bastu.
Datum | Samlingsplats | Ansvarig |
8 dec | Tollereds skola | Stefan O J |
15 dec | Klubbstugan | Gustaf |
22 dec | Lilla Nääs, Nääsmotet | Stefan O J |
29 dec | Riddarsten | De som kommer |
5 jan | Härskogen | Ungdomskommittén |
19 jan | Gråbo elljusspår | Erik S |
26 jan | Riddarsten | Sören |
2 feb, kl 13.30 | Klubbstugan, direkt före årsmötet | T&T-kommittén |